Zdrowa żywność i diety

[zdzicho]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez zdzicho w 08 Kwi 2014, 00:03

Dzień 7

Posiałem dziś buraki, 3 duże grządki. Pije sobie herbaty dużo, czuje sie troche słaby ale da sie żyć, jak przykucne i wstaje to mam mroczki przed oczami ale głębszy wdech i jest ok. Za jakieś 5 dni będzie jechał przez wieś pan z jabłkami, kupie z 9kg i będe sobie robił musy jabłkowe. W ogóle jak skończe głodówkę to planuje sobie zrobić: sernik, pasche, ciasto drożdżowe takie ze szklanką cukru, wszystko, wszystko.

No i planuje kupić ze 50kg żyta i 50kg jęczmienia. Jedna tona żyta kosztuje tylko 400zł, a 50kg dwóm ludziom co dużo jedzą starczy spokojnie na 4-6 miesięcy. Bo już zostało mi tylko z 5kg żyta, trzeba kupić. Po głodówce zrobie sobie dużo chleba żytniego i placków

[Gizbarus]

Za ten post nati20 otrzymał następujące punkty reputacji:

Gizbarus.

[zdzicho]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez zdzicho w 08 Kwi 2014, 23:43

Dzień 8

Zdycham. Uczucie słabości, nogi, ręce, mięśnie brzucha, szyi, wszystko jak z waty. Uniose ręce do góry-opadają. Uczucie że nie jest sie zdolnym do wysiłku fizycznego jest przykre, daje poczucie bezbronności wobec otoczenia. Dzisiaj miałem sen że jestem w domu moich dziadków, w kuchni, a tam na blacie ogromny kawał sera żółtego, w szafce kiełbasa, śmietana, WSZYSTKIE rodzaje płatów śniadaniowych, mleko, cukier. Wsypałem sobie do miski cini-minis w kształcie cheerios, zalałem śmietaną, mlekiem i cukrem, i poszedłem przed telewizor oglądać kreskówki na cartoon network.
Przez sen czułem w ustach smak tego co jem, kształt, czułem jak zmienia fakturę pod wpływem gryzienia.

Jutro ugotuje sobie siemie lniane. Potem ugotuje buraki, pietruszkę, marchewkę, kapustę i zjem gotowane.
Szkoda mi zdrowia na dalsze głodowanie.
Ale jeszcze kiedyś do tego wróce

[Herezja]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Herezja w 09 Kwi 2014, 09:50

Kolega Zdzicho to prawdziwy Masochista ];)

[Papa Mobile]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Papa Mobile w 03 Wrz 2014, 21:38

20 minut przed śniadaniem sok z cytryny + woda, poza tym pesto, makaron, cebula i Chleb z Kamionki, Zdzichu będzie wiedział co jet 5 , ofkorz na metabolizm THC

[Xen]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Xen w 19 Wrz 2014, 21:47

Warto zaopatrzyć się w jakieś witaminy w celu uzupełnienia diety, polecam dwie tabletki magnezu codziennie i cykorię na śniadanie :magdagessler:

[ZiomB]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez ZiomB w 19 Wrz 2014, 22:26

To ja się od tak zapytam, co myślicie o niejedzących czy też "Breatharianistach"?
Wierzy ktoś? Może ktoś zna kogoś co stosuje taki "styl życia"? ( )
Podobno można "nauczyć" organizm niejedzenia, dopiero wtedy człowiek jest w 100% zdrowy ponieważ nie ma w organizmie żadnych toksyn które zjadamy razem z dzisiejszym "jedzeniem".
Myślę że to pasuje w tym temacie bo niektórzy samo niejedzenie nazywają już jakąś "dietą" (jak źle to usuńcie najwyżej).

[Universal]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Universal w 19 Wrz 2014, 23:15

A energię do życia pobierają z promieni słonecznych. Jedyny frajer jakiego kojarzę, że podobno żyje powietrzem, to Stachurski alias Łaszczok. Jeśli da się przeżyć bez jedzenia i normalnie funkcjonować latami, to równie dobrze można podróżować w czasie, wyprodukować więcej energii niż się zużywa do produkcji itp. Bzdura.

[Imienny]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Imienny w 19 Wrz 2014, 23:44

Filozofia życia bez konsumowania pokarmów to inaczej "Inedia": http://en.wikipedia.org/wiki/Inedia
Kilka lat temu słyszałem o człowieku, który rzekomo żywił się energią słoneczną przez kilkadziesiąt lat (twierdził, że nic nie jadł) - filmik o nim (wymagany angielski):
http://news.bbc.co.uk/2/hi/south_asia/8652837.stm?ls

Od kilku lat praktykuje tradycję, że raz na miesiąc zjadam opakowanie gorzkiej krakowskiej firmy Wawel - dobre, zdrowe i tanie źródło magnezu. (100g około 3 złote).

[Pangia]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Pangia w 20 Wrz 2014, 00:36

To ja się od tak zapytam, co myślicie o niejedzących czy też "Breatharianistach"?

To coś jak ja, od siedzenia przed kompem przestałem potrzebować tyle energii, co kiedyś i na dobrą sprawę na dzień wystarczy mi jeden posiłek i ewentualnie kubek herbaty. Czuję się dobrze i jestem zdrowy (odporność mi nie spadła), ale nie mam ani mięśni, ani kondycji.

[Mito]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez Mito w 20 Wrz 2014, 02:14

"Breatharianiści". Kiedyś się już nad tym zjawiskiem zastanawiałem i uważam, że bez zakładania ingerencji sił nieznanych (lub podjadania po nocach )jest to po prostu niewytłumaczalne. Ale pierwszym krokiem do breatharianizmu powinno być ograniczenie energii wykorzystywanej przez organizm, co nie? A więc.

Aby oszczędzać energię na pustyni, nomadzi czy inni pustynni karawaniarze opracowali już dawno temu pewną metodę: ograniczać niepotrzebne ruchy. Pozwalało im to oszczędzać przynajmniej niewielką część energii, a w ich warunkach życia to były ogromne różnice. A więc, mógłbym chyba założyć, że wyznawca takiej filozofii zużywałby może tą 1/3 lub w przypadku ciągłego leżenia na łóżku około połowy mniej energii niż robotnik fizyczny tej samej postury. Ale w przypadku ludzi chcących żyć tylko oddychając - to jest o wiele za dużo.

A więc drugi proces wykorzystujący dość wiele energii u człowieka - działanie mózgu. Z mojej wiedzy wynika, że do samego mózgu trafia około 30% tlenu oraz glukozy z organizmu. No i nic dziwnego, nasze mózgi (no dobra, przynajmniej większości z nas ) nie są wcale takie małe, a że są to najbardziej skomplikowane konstrukcje w naszych ciałach i zwykle ciągle nieświadomie używamy ich nieprzerwanie do wielu rzeczy, co tylko zwiększa potrzebę dostarczenia wystarczającej ilości energii do ciała. Jeżeli by wyłączyć wszystkie obszary mózgu oprócz tych odpowiedzialnych za oddychanie i serce, to nie otrzymalibyśmy czegoś więcej niż warzywo. A dlatego że mózg za bardzo nie ma gdzie składować pożywienia, odcięcie go od dostaw skutkowałoby jego szybką śmiercią - w przeciwieństwie do tkanki mięśniowej czy tłuszczowej zagłodzone na śmierć komórki akurat tam nie są w stanie się zregenerować. Czyli - wycięcie większości mózgu lub leżenie w śpiączce - ale i tak mało tej oszczędności.

Następna sprawa - niekontrolowane ruchy mięśni, na przykład jelit lub innych wnętrzności. Żeby jelita nie musiałyby przepychać całych naszych organicznych śmieci dalej wzdłuż łańcucha pokarmowego, musiałyby być puste - w przeciwnym razie nasze bakterie jelitowe (i my) by się właściwie potruły.
Do tego dochodzi jeszcze cały tłok i ruch w naszym układzie krwionośnym i organach wewnętrznych odbywa się też "na wspólny koszt" - białe krwinki wojujące z bakteriami, śledziona usuwająca umierające czerwone ciałka - To też zajmuje pewną część zapotrzebowania na energię.

I jeszcze jedno - utrzymanie temperatury ciała. Jest to także bardzo kosztowny w energię proces, ale ten może da się częściowo "usprawiedliwić" żywieniem się energią słoneczną - co prawda nie wykształciliśmy jeszcze liści, ale jeżeliby podgrzewać ludzkie ciało np. lampami grzewczymi 24/7, to raczej inwestycja zasobów w tym kierunku byłaby znikoma lub nieistniejąca. Ale organizmy stałocieplne raczej wolą wytwarzać ciepło same, niż przyjmować je z otoczenia, jak takie gady.

Tak więc, podsumowując - żeby wyznawca breatharianizmu mógł przeżyć w taki sposób, no... cóż musiałby być w bardzo silnej śpiączce, ze znacznie spowolnionym metabolizmem, ogrzewany z zewnątrz i posiadać niesamowicie wydajny system przetwarzania tłuszczów... Albo względnie mógłby dać się zamrozić. Co prawda pewien gatunek żab zamraża się na zimę (http://pl.wikipedia.org/wiki/Żaba_leśna) ale i tak gdy się skończy zimny sezon muszą wyjść ze swoich norek i uzupełnić swoje zapasy. A wątpię czy człowiekowi na dobre by wyszło całkowite zamrożenie.
Brrr. Nie będę wymieniał pierdyliarda wszystkich możliwych procesów w ludzkim ciele, co to, encyklopedia?
A więc - tak, czy siak, człowiek w stanie egzystencji breatharianistycznej (język połamać można ) raczej długo by sobie nie pożył (szczególnie bez wody). Raczej można spróbować tygodniowej głodówki, tak w celu przeczyszczenia układu pokarmowego i niewielkiej detoksyfikacji. Oczywiście można mówić o "kosmicznej energii" i innych niepotwierdzonych póki co zjawiskach, ale nie są one raczej dostępne dla "zwykłego" śmiertelnika, no i poza tym to można o takich interesujących rzeczach małą książkę napisać...

Tak więc, Wasz wioskowy biolog-amator, do usług!

PS. "Mężczyzna z Indii twierdzi, że przeżył 70 lat bez przyjmowania pokarmu" - No nie wiem. Tam to właściwie wszystko możliwe. Po tańczące gitary w końcowych scenach bollywoodzkich filmów

[zdzicho]

Re: Zdrowa żywność i diety

przez zdzicho w 20 Wrz 2014, 08:26

@Mito, "bretarianizm" ma niewiele wspólnego z życiem doczesnym, to filozofia rozkwitania, przechodzenia na wyższy stopień bytu